Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2009 kcal
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Grasa: 96,49g | Prot: 87,29g | Carbh: 199,80g.
Desayuno: Seeberger Mandeln, Äpfel, Gut & Günstig Magerquark. Almuerzo: Kinder Schoko-Bons, KitKat Mini, Twix White Minis, Bulgursalat, Aldi Hirtenkäse, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Ei, Nudeln, Cheddar-Käse, ORO di Parma Tomaten Stückig. Pasa Bocas / Otros: Schokomuffin. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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