Diario de sreoy, 10 feb. 23

Buenos días🏃‍♀️🫀volvemos a la rutina 9k 45 minutos a seguir con el día
Esta tarde tocará fuerza espero que tengáis un buen día ❤️
49 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2023:
1224 kcal Grasa: 7,72g | Prot: 153,43g | Carbh: 154,05g.   Desayuno: Actimel Actimel 0%, Consum Leche Desnatada sin Lactosa, Kiwi, Manzana, Hacendado Yogur Desnatado Sabores. Almuerzo: Cebollas, Turkey Lovers Solomillo de Pavo, Puerros, Calabacín, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Peras. Cena: ElPozo Pechuga de Pollo Bienstar , Tomates Cherry, La Carloteña Pechuga de Pavo Asada al Horno , Cebollas, Turkey Lovers Solomillo de Pavo, Berenjena, Kania Caldo de Pescado. más...
2436 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
peso estable

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