Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 33,76g | Prot: 89,60g | Carbh: 106,66g.
Desayuno: Oatly Hafer Barista Edition, Heidelbeeren, Ananas, Ja! Skyr Natur, Crownfield Kernige Haferflocken. Almuerzo: Wasa Rustikal, Abraham Serrano Schinken, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Bunter Pfeffer, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Ja! Körniger Frischkäse, Leinöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale). Cena: Äpfel. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tinasname
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