Diario de grgid979, 10 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
91,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2023:
2898 kcal Grasa: 128,79g | Prot: 137,84g | Carbh: 296,15g.   Desayuno: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Almuerzo: Pure Protein Protein Bar, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Cracker Barrel Marble Cheese Slices, Piller's Pepperoni Stick. Cena: Papa John's The Works Pizza (Medium). Pasa Bocas / Otros: Great Value Party Mix, Tangerines (Mandarin Oranges), Terry's Chocolate Orange, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Whiskey. más...
2599 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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