Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
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108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 56,20g | Prot: 116,77g | Carbh: 207,90g.
Desayuno: Nescafé Café Soluble, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Raisins Secs, Amandes, Terres et Céréales Bio Flocons D’Avoine Complets, Oeuf, Banane, Biotech USA Iso Whey Zéro Fraise, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé , Café. Almuerzo: Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Nescafé Café Soluble, Banane, Bœuf, Riz Basmati (Cuit). Cena: Pomme, Oeuf Dur, Huile d'Olive, Olives Vertes, Salade Verte, Tomates, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Riz Basmati (Cuit). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alitifoura
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