Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3196 kcal
|
Grasa: 85,21g | Prot: 178,93g | Carbh: 422,74g.
Desayuno: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Queijo Mussarela, DIA Leite Integral, Pão Frances (Taco 2011). Almuerzo: Apti Cacau em Pó, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. Cena: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Italac Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Apti Cacau em Pó. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thiagosantosts7
|