Diario de #Musicinmysoul, 25 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2014
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2014:
881 kcal Grasa: 28,00g | Prot: 42,80g | Carbh: 111,17g.   Desayuno: Vitasnella Riso e Frutti Rossi, Tiramisu Dietetico. Almuerzo: Mela, Coca-Cola Coca-Cola Light, Melegatti Pandoro Chantilly, Arrosto d'agnello, Barilla Ragù Ricco, Pasta Fresca. Cena: Caffè Latte con Pochi Grassi, Dimmidisì Passato di Verdure. más...
1417 kcal Ejercicio: Sentado - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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