Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2633 kcal
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Grasa: 73,93g | Prot: 153,31g | Carbh: 332,04g.
Desayuno: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Dolciando & Dolciando Biscotti Novellini. Almuerzo: Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Kiwi, Pane Bianco, Conad Riso Basmati, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Cena: Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Patate, Salumeo Pancetta Arrotolata, Cioffi Provola, La Pizza +1 La Pinsa . Pasa Bocas / Otros: Proteine Whey. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de antonio-panico
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