Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 38,03g | Prot: 50,56g | Carbh: 171,13g.
Desayuno: Rolade, Haverjoy Havermout Instant, Maggi Penyedap Rasa. Almuerzo: Kecap Manis, Tumis Kangkung, Karedok, Tempe Mendoan, Ikan Gurame, Nasi Putih. Cena: Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Buah Naga, Roti Bagel. Pasa Bocas / Otros: Aice Mochi Durian, Lucky Bite Almond Oatmeal Cookies. más...
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1884 kcal
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Ejercicio:
Latihan - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de triaismatulhawa16
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