Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
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44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 39,35g | Prot: 102,84g | Carbh: 75,15g.
Desayuno: 山姆 风干牛肉, 山姆 坚果多多蜂蜜麦片, 和润 低脂无蔗糖酸牛奶, BRAGG 苹果醋, 黑咖啡, 美玉子 溏心蛋, 香蕉. Almuerzo: 鸡蛋白, 萝卜汤, 鸡胸肉（不吃皮）. Cena: 卤牛肉, 莴笋, 鱼, 基围虾. Pasa Bocas / Otros: 南瓜子, 蛋糕. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rubyhoney0528
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