Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2881 kcal
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Grasa: 110,61g | Prot: 137,42g | Carbh: 333,35g.
Desayuno: Mulino Bianco Nascondini, Nocciole, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Yogurt al Naturale, Nutella Nutella, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Almuerzo: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Arance, Risotto al Formaggio. Cena: Tiramisù, Mascarpone, Speck, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Nocciole, Vitamin Company Aminoacidi, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marco Tullio Cicerone
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