Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2687 kcal
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Grasa: 120,95g | Prot: 152,76g | Carbh: 196,29g.
Desayuno: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Almuerzo: Piller's Pepperoni Stick, Cracker Barrel Marble Cheese Slices. Cena: French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Becel Margarine, Cucumber (with Peel) , Corn, President's Choice Golden Little Gems, Olive Oil , Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Kinder Chocolate Bar, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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