Diario de Galaga69, 12 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
75 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2023:
3476 kcal Grasa: 221,76g | Prot: 123,05g | Carbh: 313,63g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Tre Marie Cornetto all'albicocca. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Sempre Fresco San Pietro Spianata Calabrese Piccante, Asiago, Pane Italiano, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Lasagne di Carne. Cena: Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Coop Olive Farcite, Sempre Fresco San Pietro Spianata Calabrese Piccante, Pane Italiano. Pasa Bocas / Otros: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pai le Patatine, Jagermeister Amaro, Mulino Bianco Tartelle Cuor di Mela, Sfogliatella Napoletana, Pane Italiano, Noci. más...
1827 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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