Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1818 kcal
|
Grasa: 83,25g | Prot: 147,34g | Carbh: 113,82g.
Desayuno: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Astoria Соус Сырный, Главпродукт Сгущённое Молоко с Кокосом, ВкусВилл Финики Шамим. Almuerzo: ВкусВилл Финики Шамим, Danke Творог 5%, Главпродукт Сгущённое Молоко с Кокосом, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, От Фермера Кисель Клюквенный . Cena: Макдоналдс Морковные Палочки, Calve Сырный Цезарь Соус, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Вкусно и Точка Цезарь с Креветками , Вкусно и Точка Креветки 6 Штук. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Мандарины, Danke Творог 5%, Окей Изюм Темный, Яйцо, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Сухой Жареный Соленый Арахис. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sigidation
|