Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2303 kcal
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Grasa: 89,46g | Prot: 97,47g | Carbh: 258,20g.
Desayuno: Crownfield Muesli Croccante, Latte Parzialmente Scremato, Spremuta d'arancia, Pannetteria Cassagna (Pianezza) Brioche alla Crema. Almuerzo: Birra, Pasta al Sugo di Carne, Conad Salsiccia di Suino. Cena: Faraona, Polenta, Riso Basmati (Cotto). Pasa Bocas / Otros: Crownfield Muesli Croccante, Latte Parzialmente Scremato. más...
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2282 kcal
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Ejercicio:
Dispendio energetico generico - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucas❤️🔥
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