Diario de 3011Sc3, 12 feb. 23

@0812
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2023:
1084 kcal Grasa: 60,84g | Prot: 100,06g | Carbh: 28,68g.   Desayuno: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. Almuerzo: Columbus Turkey Bacon, Oscar Mayer Jumbo Angus Beef Uncured Beef Franks. Cena: Old Wisconsin Turkey Sausage Sticks, Muscle Milk Chocolate Protein Powder, Great Value Small Curd Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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