Diario de jeff9155, 04 jul. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2011
111,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2011:
1923 kcal Grasa: 76,39g | Prot: 90,54g | Carbh: 210,88g.   Desayuno: Margarine, Bacon, Fried Egg, Toasted Whole Wheat Bread, American Cheese, Pure Preserves Strawberry, Wild Purple Smash Drink Mix, Water (Bottled). Almuerzo: sunbelt. Cena: Original Barbecue Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Pork Spareribs, Vegetarian Baked Beans, Frozen Italian Blend Vegetables. Pasa Bocas / Otros: sun maid raisins, Water (Bottled), Wild Purple Smash Drink Mix, Lay's Light Original Potato Chips. más...
4007 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 20 minutos, Sentado - 4 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 8 minutos, Trotar - 8/kph - 32 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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