Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
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106,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1894 kcal
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Grasa: 64,87g | Prot: 78,75g | Carbh: 250,73g.
Desayuno: Kaufland Schmelzkäsescheiben Light, Aldi Vollkorntoast (25g), Kaffee mit Milch. Almuerzo: Klebreis, Gebackener oder Gekochter Fisch oder Filetstück, Papaya Salat, Ananas. Cena: Fettarmer Naturjoghurt. más...
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3680 kcal
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Ejercicio:
Compras - 21 minutos, Golf (a Pie) - 2 horas, Conduciendo - 5 horas y 20 minutos, Descansando - 8 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de eberhardstoll
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