Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2014
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2957 kcal
|
Grasa: 64,67g | Prot: 131,82g | Carbh: 435,24g.
Desayuno: Äpfel, Backfee Sultaninen, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Kölln Haferflocken, Seeberger Datteln, Banane, Myprotein Impact Whey Protein , Fettarme Milch. Almuerzo: K-Classic Champignons, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Beste Ernte Passierte Tomaten, Für den Kleinen Kauf Gemüsemais, Beste Ernte Erbsen mit Pariser Karotten Sehr Fein, Olivenöl, Rote Paprika. Cena: Ritter Sport Marzipan, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Roggenvollkornmehl, Belbake Back Kakao, Milch 1,5%, Banane. Pasa Bocas / Otros: Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen , Gutes Land Fettarme H-Milch. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeneFZ1
|