Diario de Grumpy3493, 13 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2023:
1271 kcal Grasa: 43,84g | Prot: 66,35g | Carbh: 148,40g.   Desayuno: Integrale, Yogurt Bianco Magro, Orzo Solubile. Almuerzo: Misto Benessere Contorno Più, Carrefour Zucchine Surgelate, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, FiberPasta Penne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Surgelati). Pasa Bocas / Otros: Pere Abate, Kiwi. más...
1454 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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