Diario de Gjallarhorn., 13 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
98,5 kg Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2023:
2912 kcal Grasa: 122,28g | Prot: 208,87g | Carbh: 246,67g.   Desayuno: knusperone müsliriegel, Ei, hengstenberg gurken, körniger frischkäse, mozarella light, Thunfisch, honig, Miracel Whip, kings crown sonnenmais, Kirschtomaten, Rote Zwiebeln, jalapenos. Almuerzo: Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Lidl Hackfleisch Gemischt, Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Möhren, Fusilli. Cena: Scholetta Mini Schoko Küsse, More Nutrition Chunky Flavour Keks mit Keksstückchen, Landliebe Quark 20%. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Supplement Union WPG 85 Eistee. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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