Diario de T.Lavitz, 07 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2023:
1956 kcal Grasa: 65,39g | Prot: 64,27g | Carbh: 191,42g.   Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Coop Tagliolini all'uovo Freschi, Vino Rosso da Tavola, Coop Ragù di Carne alla Bolognese. Antes de la Cena: Vino Chardonnay. Cena: Pane ai Cereali Misti Tostato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Insalata Mista Verde, Vino Chardonnay, Petto di Pollo Cotto. Pasa Bocas / Otros: Biscotto, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Babybel Mini Babybel (20g), Pane Integrale, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, San Carlo Dixi (22g), Lindt Cioccolatini Assortiti, Babbi Viennesi. más...
93 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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