Diario de RapOet, 13 feb. 23

M213 9A 162.4 19.9 12:30p 161 18.8
U212 163.2 20.3 & 9AM 163.4 19.4
A211 161.4 19.8 and 12AM 164 19.4
F210 161.9 18.6 🌞🌞
W208 160.4 19.9 🌞
T207 160.4 20.07
M206 161.8 20.03
U205 163.4 20.9
A204 163.2 20.03
F203 161.6 20.07
R202 163.2 20.5
W201 163 21.2
T131 164.2 21.3
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2023:
1723 kcal Grasa: 10,12g | Prot: 126,80g | Carbh: 313,50g.   Desayuno: Grape Juice, White Flour, Hanover Chick Peas, Trader Joe's Organic Boneless Skinless Chicken Breasts, White Flour, Hanover Chick Peas, Body Health Perfect Amino, Trader Joe's Blood Oranges. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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