Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
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113,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 91,61g | Prot: 78,74g | Carbh: 29,30g.
Desayuno: Folgers Coffee, Natrel Lactose Free Coffee Cream, Natrel Lactose Free Coffee Cream, Folgers Coffee. Almuerzo: Blueberries, Pizza Mozzarella Shredded Cheese (Great Value), Psyllium Husk Powder, Coconut Flour, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Egg. Cena: Onions, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Pizza Mozzarella Shredded Cheese (Great Value), Psyllium Husk Powder, Coconut Flour, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Egg. más...
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4079 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Ver TV - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Heather MacD
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