Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 53,41g | Prot: 70,76g | Carbh: 221,17g.
Desayuno: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Buah Naga. Almuerzo: Jagung Rebus, Sayur Asem, Nasi Merah, Saori Saos Tiram, ABC Kecap Manis, ABC Kecap Inggris, Bawang Putih, Tahu Goreng, Tempe. Cena: Pisang, Telur Rebus, Pepes Ikan Mas, Nasi Merah, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anthonyferbianto96
|