Diario de Sorceress1976, 14 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2023:
1632 kcal Grasa: 63,00g | Prot: 83,14g | Carbh: 186,48g.   Desayuno: Litchis , Almonds, Bananas, Nectarines, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Woolworths Mango, Woolworths Queen Pineapple, Plums. Almuerzo: Avocados, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomatoes, Woolworths Mung Bean Sprouts, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Green Sweet Pepper, Bakers Salticrax with Black Pepper, Clover Feta Black Pepper. Cena: Woolworths Salmon Roses, Salmon Sushi, Salmon Sashimi. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Rose Flavoured Turkish Delight, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. más...
1941 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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