Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2017
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 102,13g | Prot: 70,24g | Carbh: 167,73g.
Desayuno: Butter, Leerdammer Original, Latte Macchiato, Blaubeeren, Desira Joghurt nach Griechischer Art, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Almuerzo: Zwiebeln, Tomaten, Schafskäse, Gut & Günstig Kräuter Quark, Olivenöl, Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht). Cena: Olivenöl, Milbona Schlagsahne, Konjaknudeln, Penny Markt Baby Möhren, Rote Paprika, Putenbrust Fleisch. más...
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2173 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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