Diario de najaafnin09, 14 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2023:
1546 kcal Grasa: 64,90g | Prot: 93,07g | Carbh: 152,81g.   Desayuno: Tempe Goreng, Perkedel Jagung. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tempe Goreng, Perkedel Jagung, Nasi Putih, Dada Ayam, Rendang. Cena: Kecambah, Tahu, Dada Ayam, Mie Sedaap Kari Spesial. Pasa Bocas / Otros: Asinan, Pisang Goreng. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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