Diario de lucaravelli, 29 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2014
96,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 21,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2014:
1541 kcal Grasa: 34,46g | Prot: 134,02g | Carbh: 165,24g.   Desayuno: Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Almuerzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pomodori. Cena: Esselunga Fagioli Cannellini, Rio Mare Tonno al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Vergani Torroncini, Salame, Pane Italiano, Sanbitter Sanbitter. más...
3032 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Tabata - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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