Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 70,82g | Prot: 48,93g | Carbh: 95,15g.
Desayuno: Cathy Rolled Oats Dry 1/3C, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Trader Joe's Chia Seeds, Flaxseed Seeds, Diamond of California Pecans Chopped. Almuerzo: Potato Salad, Meatless Pasta with Tomato Sauce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise. Cena: Celery, Cabbage, Chicken Wing, Best Foods Real Mayonnaise, Trader Joe's Party Size Mini Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Ore-Ida Tater Tots, Strawberries, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Starbucks Madeline Cookies, Hershey's Kisses Hugs. más...
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2529 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Conduciendo - 2 horas y 5 minutos, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 5 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 minutos, Sentadillas - 2 minutos, Durmiendo - 18 horas y 38 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ceciofal
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