Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 68,97g | Prot: 59,75g | Carbh: 117,68g.
Desayuno: Welch's Grape Jelly, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Market Pantry Shredded Hashbrowns, Johnsonville Sausage Patty, Scrambled Egg . Almuerzo: Marketside Chef Salad with Uncured Ham & Turkey. Cena: Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix, Potato Salad with Egg, Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Tangerines. más...
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2912 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 20 minutos, Lavar Platos - 45 minutos, Reparación - 2 horas y 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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