Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1194 kcal
|
Grasa: 45,82g | Prot: 68,09g | Carbh: 122,62g.
Desayuno: Delikaiser Сосиски с Нежным Сыром, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Заряд Энергии без Сахара. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Гипербола Минтай Запеченный в Сметане, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Огурец (с Кожурой), Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Cena: Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut , Магнит Грейпфрут , Огурец (с Кожурой), Vici Сурими Палочки, Кальмары с Терияки, Салат с Греческий Йогутом, Grow Food Кабачки На Гриле, Пятерочка Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наташенька!!
|