Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 59,47g | Prot: 70,26g | Carbh: 183,87g.
Desayuno: Ser Edamski, Sokołów Polędwica Sopocka , Masło, Bułka z Ziarnami. Cena: Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany), Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami. Pasa Bocas / Otros: Tort Bezowy, Maliny, Borówka Amerykańska, Mlekovita Jogurt Naturalny 2%, Mlekovita Twaróg Wiejski Półtłusty, Sokołów Polędwica Sopocka , Ser Edamski, Biedronka Tortilla Wraps, Suszone Jabłko. más...
|
|
2223 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Agnes1183
|