Diario de Galaga69, 15 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2023:
3564 kcal Grasa: 157,70g | Prot: 160,70g | Carbh: 373,10g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Dolcerie Veneziane Bicchierini di Cioccolato. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Auricchio Provolone Piccante, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Alibert Tortelloni Ricotta e Spinaci. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Manzo, Pane Italiano, Tre Mulini Purè. Pasa Bocas / Otros: Milka Choco Wafer, Noci, Conad Frollini con Cacao e Mandorle, Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eurospin Protein Bar Gusto Cocco. más...
1820 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Galaga69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.