Diario de coccilolo, 15 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 22,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2023:
1097 kcal Grasa: 27,46g | Prot: 61,51g | Carbh: 146,67g.   Desayuno: Kusmi Tea Thé Detox, Crownfield Spécial Flakes Chocolat Noir. Almuerzo: Carrefour Pain Complet, Carrefour Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte, Siggi's Skyr 0%, Leader Price Noodles Orientales. Cena: Fromage Brie, Pain Complet, Siggi's Skyr 0%, Oignons, Ducros Curry Poudre, Riz Basmati (Cuit), Le Gaulois Cuisse de Lapin, Oranges. Pasa Bocas / Otros: Crownfield Spécial Flakes Chocolat Noir. más...
3648 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 5 horas y 6 minutos, Descansando - 10 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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