Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 38,85g | Prot: 99,94g | Carbh: 201,92g.
Desayuno: Ipanema Creme de Ricota, Canastra Queijo Minas Artesanal, Filé Panga Assado, Wickbold Pão de Forma Integral, Lider Leite Desnatado. Almuerzo: Milho Verde Cru (TACO), Hortifrut Maça Verde com Casca, Alface, Abobrinha Italiana, Açúcar, Arroz Branco (Cozido), Lentilha, Cenoura Crua, Beterraba Crua, Coxão Mole Moido, Tomates. Cena: Ipanema Queijo Parmesão Ralado, Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Milho Verde Cru (TACO), Laranja Só Liquido, Alface, Abobrinha Italiana, Açúcar, Arroz Branco (Cozido), Lentilha, Cenoura Crua, Beterraba Crua, Coxão Mole Moido, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Mamão Papaia, Lider Leite Desnatado, Farinha de Tapioca, Queijo Parmesão, Aveia, Espinafre, Ovo (Inteiro). más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Régis Caetano
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