Diario de Keto Kibitzer, 15 feb. 23

Good sleep. Late meal. Probably fast today.
132,6 kg Disminuído hasta ahora: 38,4 kg.    Aún para ir: 51,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2023:
1095 kcal Grasa: 84,00g | Prot: 79,00g | Carbh: 0,50g.   Desayuno: Keto Chow Keto Chow Daily Minerals, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Almuerzo: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Keto Chow Keto Chow Daily Minerals. Cena: Kirkland Signature Shredded Cheddar Jack Cheese, Hormel Fully Cooked Bacon, Kirkland Signature 100% Grass-Fed Beef Patties. más...
2315 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana



     
 

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