Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 48,67g | Prot: 44,86g | Carbh: 207,00g.
Desayuno: Alfamart Abon Sapi, Bubur Nasi, Melon. Almuerzo: Telur Rebus, Nasi Putih, Kanzler Crispy Chicken Nugget, Gloria Abon Ayam. Cena: B.J. Bawang Merah Goreng, Indomie Mi Goreng Jumbo, Sawi Hijau. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk Chocholate, Melon. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de marshateng
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