Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 66,91g | Prot: 88,24g | Carbh: 147,12g.
Almuerzo: Del Monte Elote Dorado en Granos , Lala Lala 100 +Proteína Light, Nature Valley Sweet & Salty Nut, Nature Valley Protein (Crema de Cacahuate y Chocolate Oscuro). Cena: Bachoco Nuggets de Pollo, Dolores Atún en Agua, Elote. Pasa Bocas / Otros: Great Value Té Verde . más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfonso Kar
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