Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 75,69g | Prot: 111,28g | Carbh: 139,90g.
Desayuno: BeFit Рыбные Фрикадельки в Шпинатном Соусе с Булгуром и Овощами , BeFit Творожная Запеканка с Яблоком и Топпингом. Almuerzo: BeFit Блины с Творожно-Ягодным Муссом. Cena: ВкусВилл Кефир 3,2%, BeFit Фитнес-Салат с Куриным Филе, BeFit Курица в Горчичном Соусе с Гречкой. Pasa Bocas / Otros: Lindt Конфеты из Швейцарского Шоколада, Merci Шоколадные Конфеты, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|