Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1308 kcal
|
Grasa: 49,37g | Prot: 46,31g | Carbh: 175,04g.
Desayuno: Сыр Российский, Курица в Сливках, Жареная Картошка, Мармелад, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Томатный Сок, Океан ТРК Паштет Рыбный, Белый Хлеб. Almuerzo: Чай с Сахаром, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Картошка Вареная, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Салат из Пекинской Капусты. Cena: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Салат из Пекинской Капусты, Гречка Отварная, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Томатный Сок, Котлета Домашняя, Салат из Пекинской Капусты, Магнит Дениш с Печенью, Кофе с Молоком и Сахаром, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peremen
|