Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1724 kcal
|
Grasa: 68,40g | Prot: 108,19g | Carbh: 161,09g.
Desayuno: Семушка Салатная Смесь, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Масло 100%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Добрая Кормилица Сливки 20%, Haferflocken Овсяные Хлопья. Almuerzo: Говядина Постная, Свекла Вареная, Белый Рис (Длиннозерный). Cena: Картофель Отварной, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Куриное Филе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Pasa Bocas / Otros: Фрау Му Творог 5%, Яйцо, Ашан Сыр Дор Блю, Гарнец Рисовая Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Медовая Долина Мёд Липовый, Магнит Банан. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
|