Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 62,79g | Prot: 96,17g | Carbh: 113,47g.
Desayuno: Clover Tangy Mayonnaise, Coffee (Brewed From Grounds) , Sugar, SPAR Full Cream Fresh Milk, Egg (Whole) . Almuerzo: Fish Fingers, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Cooked Corn (from Frozen), Green Peas (Frozen) . Cena: Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli with Cheese Sauce, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Spanish Chorizo, Woolworths Seedless Red Grapes, Olives, Tomatoes, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Woolworths Seedless Red Grapes, Merlot Wine . más...
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1679 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lizelle art
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