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Kilo vermek ne kadar zor ya 😒
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 54,64g | Prot: 60,81g | Carbh: 61,26g.
Desayuno: Karışık Yeşil Salata, Domatesler, Sızma Zeytinyağı, Elma, Ceviz, Zeytin, Binvezir Tam Yağlı Beyaz Peynir %55 Keçi Sütü, Haşlanmış Yumurta. Cena: Yeşil Acı Biber, İstiridye Mantarı, Derya Ton Balığı, Superfresh Peynirli Mini Börek. Pasa Bocas / Otros: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). más...
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peso estable
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Peso Histórico de ayarsız kilo
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