Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1066 kcal
|
Grasa: 47,22g | Prot: 50,86g | Carbh: 110,11g.
Desayuno: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Пирожок с Капустой. Almuerzo: От Палыча Манты с Мясом и Картофелем, Желен Колбаса Вареная Молочная, Хлеб с Изюмом. Cena: Мойва Жареная, Магнит Пирог с Капустой. Pasa Bocas / Otros: Фасоль (без Соли, Отварная), Шампиньоны Тушеные, Сосиски, Яичный Желток, Яичный Белок, Село Зеленое Творог 5%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de potokina2014
|