Diario de yesemoli, 16 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2023:
648 kcal Grasa: 14,66g | Prot: 19,62g | Carbh: 111,67g.   Desayuno: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Arepa. Almuerzo: Colun Yogurt Batido Light Frambuesa, Peras. Cena: Barra de Cereal. Pasa Bocas / Otros: Costa Obsesión. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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