Diario de vika.korol.ru, 30 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
63 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
947 kcal Grasa: 31,18g | Prot: 59,04g | Carbh: 111,31g.   Desayuno: Vitaline Вяленая Вишня, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Evolution Food Яичный Белок Сухой, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Ого Отруби Пшеничные, Банан, Яйцо. Almuerzo: Чай, Яндекс Лавка Булочка с Маком, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Cena: Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
1569 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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