|
やり直し
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 73,46g | Prot: 70,27g | Carbh: 165,19g.
Desayuno: 小番茄（葡萄形狀）, 7-11 蜜糖杏仁可頌. Almuerzo: 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 永心鳳茶 排骨酥湯. Cena: 小老闆 海苔, 全聯 澳洲牛肩里肌火鍋肉片, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(中杯), 紅豆食府 桂花年糕, 味全 烤肉醬, ホワイトマッシュルーム（炒め物）. Pasa Bocas / Otros: 全聯 芋頭甜湯, 義美 小湯圓, 煮花生, 豆花. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akitsueee
|