Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
|
101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2169 kcal
|
Grasa: 95,81g | Prot: 122,85g | Carbh: 175,12g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Реж Хлеб Хлеб Финский с Солодом, Поставы Городок Сыр Чеддер Ред, Банан, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Almuerzo: Овсяное Печенье Домашнее, Чахохбили из Курицы, Картошка Вареная. Cena: Водка, Русское Море Селедочка, Жаркое из Свинины, Киноа (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artem2017
|