Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 46,27g | Prot: 135,18g | Carbh: 151,00g.
Desayuno: ARO Миндаль Сушеный, Чай с Лимоном, ВкусВилл Запеканка Творожная с Ванилью, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Coffee Like Капучино (300мл), ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Кофе Эспрессо, Garson Двойной Эспрессо. Cena: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Соевый Соус, ВкусВилл Макрурус Филе без Кожи, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста. Pasa Bocas / Otros: Вьетконг Манго Сушеное. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rom7anya
|